IODO - A TINTURA DE LUGOL SEU USO E BENEFÍCIOS

A TINTURA DE LUGOL

Entre os inúmeros minerais e oligoelementos necessários ao organismo humano, o iodo desempenha um papel particularmente importante. O Dr. David Bronstein, um dos maiores peritos mundiais na área da tiroide e do iodo, considera que 95% da população sofre de deficiência de iodo.

O Uso da tintura de Lugol oferece assim, um meio eficaz, seguro e simples de compensar estas deficiências. O uso de suplementos iodados é, aliás, utilizada e reconhecida há mais de uma centena de anos.
O químico francês Jean Lugol deu o seu nome a um preparado de iodo (LUGOL a 5% = Iodo 5%, iodeto de potássio 10% e água purificada QSP 85%) explorado desde o século XIX, que visa tratar as disfunções da tiroide. Nos últimos anos, esta fórmula voltou a ganhar um interesse considerável, na sequência da descoberta das suas inúmeras propriedades.

PRECAUÇÕES AO UTILIZAR LUGOL

– Consulte um profissional de saúde antes de usar se tiver um problema sério de saúde.
– Use com sabedoria e sem excessos. Dê um descanso para seu corpo de tempos em tempos. E caso sua alimentação seja muito “rica” (alimentos orgânicos), água sem flúor e sem cloro (a água da cidade e comprada “quer” nos adoecer), higiene com pasta de dente sem flúor

– Neste caso, consuma lugol em menor frequência, intercalando os dias.

– Não associar com doses fortes de cafeína devido a um possível efeito excitante;
– O iodo deve ser tomado no início do dia (antes 14:00 h), porque para alguns, pode dificultar a dormir.
– Se for suplementar Vitamina C (que alivia sintomas de detox – vide mais abaixo), recomenda que seja ingerido pelo menos duas horas após tomar o Lugol (pois a Vitamina C poderá auxiliar na transformação do iodo em iodeto, sendo que o corpo precisa das duas).

– Não exceder a dose diária recomendada;

– Não Utilizar se o produto mudar de cor;

– Muito mais interessante se for feito por um acompanhamento médico, mas como consta em outra postagem com o título de IODOFOBIA MÉDICA. Um exemplo dessa iodofobia médica, é que após começar a usar Lugol o TSH (hormônio produzido pela hipófise) pode aumentar, então médicos inexperientes alegarão problemas quanto a isso, mas muito pelo contrário, o TSH deixa de ser parâmetro neste caso, pois indica que o Iodo está sendo aproveitado, indo para onde precisa no corpo. O TSH pode permanecer alterado por 6 meses, enquanto isso monitore os níveis T4, T3 e T3 Reverso (em alguns casos), os médicos mais indicados neste caso são os MÉDICOS ORTOMOLECULARES ou MÉDICOS NUTRÓLOGOS.

Sugestão de uso: Cada caso deve ser avaliado separadamente por um profissional que entenda de LUGOL. Contudo uma dose segura é duas gotas diluídas em um copo d’água 1 x por dia.
Tem médicos que recomendam tomar em jejum, mas também pode ser usado depois do café da manha, ou após se alimentar para evitar irritação e queimação estomacal em alguns casos.
Qualquer reação descontinue o uso e procure o profissional de saúde que indicou o produto para você para estudar o seu caso.

Fórmula do Lugol a 5% para manipulação– Iodo ressublimado (Iodo Metaloide, iodo inorgânico) 50 mg
– Iodeto de potássio 100 mg
– água destilada q.s.p 1 ml

Outra forma de mandar manipular:5% de iodo inorgânico – I² diiodo (iodo metaloide, ressublimado)
10% de iodeto de potássio (KI)
85% de água destilada q.s.p

Onde comprar Lugol:

Peça para manipular numa farmácia de manipulação de confiança ou compre já pronto em lojas online, por exemplo: titofarma e biovidanatural.

REAÇÃO DETOX DEVIDO O USO DE LUGOL

A alergia ao lugol não é comum, mas pode ocorrer sintomas detox. Sintomas fadiga, febre, taquicardia, tosse, tontura, náuseas, dificuldade para respirar, gosto metaloide nos primeiros dias de uso, etc. Em cerca de 5% dos casos pode ocorrer reação Herxheimer devido a destoxicação do bromo, neste caso é só dar uma pausa ou tomar em dias intercalados ou diminuir a dose ou tomar caso persista, para diminuir os sintomas detox: meia colher (chá) de sal integral (não pode ser sal refinado comum) em um copo de água e vitamina C 1 grama 2 vezes ao dia – comprar vitamina C em comprimido de longa absorção (não usar vitamina C por efervescentes).